皮脂膜作為肌膚的第一道屏障，其主要作用就是鎖水抑菌，抵抗紫外線，幫助皮膚保持PH值。但是很多女生在日常生活和護(hù)膚過(guò)程中，會(huì)不經(jīng)意導(dǎo)致這層皮膚屏障受損，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘、敏感等肌膚問(wèn)題。因此想要肌膚變得健康，先要把受損的肌膚屏障修復(fù)好，同時(shí)也要在生活中盡量注意以下的護(hù)膚要點(diǎn)：

　　1、使用氨基酸潔面產(chǎn)品

　　氨基酸洗面奶采用的是弱酸性的氨基酸類(lèi)表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，所以在高效清潔的同時(shí)，溫和親膚低刺激，且用后無(wú)殘留，這就避免了殘留物質(zhì)對(duì)皮膚天然保護(hù)層的傷害，因此即使是小孩和敏感肌膚的人都可以放心使用。

　　2、做好日常的補(bǔ)水

　　肌膚缺水容易造成皮膚抵抗力低下，從而無(wú)法阻擋來(lái)自外界的刺激，因此需要通過(guò)給肌膚補(bǔ)水來(lái)進(jìn)行護(hù)理和改善。同時(shí)還要選用質(zhì)地清爽的化妝水或者爽膚水，然后輕拍面部促進(jìn)水分吸收和皮膚的血液循環(huán)，逐漸提高皮膚抵抗力。

　　3、做好肌膚防曬工作

　　皮膚防曬對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)是非常重要的，防曬做的不到位，很容易導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)一系列問(wèn)題。因此，作為敏感肌，在皮膚敏感期間更要做好防曬工作。在防曬霜的選擇上，敏感肌的仙女們要格外講究，防曬霜主要分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種，物理防曬不需要吸收，對(duì)皮膚負(fù)擔(dān)比較小，不刺激，更適合敏感肌。

　　有效成分修復(fù)皮膚屏障

　　護(hù)膚品改善皮膚的效果，歸根結(jié)底要看其添加的成分，選對(duì)了護(hù)膚品的成分才能更好修護(hù)肌膚屏障。如神經(jīng)酰胺、EGF表皮生長(zhǎng)因子等成分，就具有很好的修護(hù)效果。有“敏感肌親媽”之稱(chēng)的薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜，其中富含青刺果、馬齒莧精華等成分，不僅能夠促進(jìn)角質(zhì)層合成神經(jīng)酰胺，補(bǔ)充脂質(zhì)主動(dòng)修復(fù)皮膚屏障，同時(shí)還能降低皮膚的敏感度，增強(qiáng)肌膚的自我保護(hù)能力。

　　最后想提醒大家的是，有不少人為了防止肌膚松弛，會(huì)利用冷水洗臉來(lái)達(dá)到緊致的效果。確實(shí)，冷水洗臉在一定程度上會(huì)改善肌膚松弛的狀態(tài)，但是這種方法不適合每天都用，尤其是肌膚敏感的人，反而會(huì)刺激到皮膚，引發(fā)敏感問(wèn)題。

　　以上就是敏感肌在日常生活中要注意的護(hù)膚要點(diǎn)，只要牢記并落到實(shí)處，敏感肌也能安然度過(guò)每個(gè)春夏秋冬!