近年來(lái)，媒體頻頻曝光兒童青少年跳樓跳河事件，引發(fā)社會(huì)思考。

　　同時(shí)，受多重因素的影響，兒童青少年心理疾病呈高發(fā)趨勢(shì)，兒童青少年的心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重已成事實(shí)。

　　前幾日，江西九江22歲的女孩和哥哥、父親三人一起乘渡船返鄉(xiāng)，女孩與父親發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，負(fù)氣跳江。

　　父親見(jiàn)狀急忙追了出去，毫不猶豫地跳了下去。

　　幸好周圍人及時(shí)協(xié)助營(yíng)救，父女倆被成功救起，避免了一場(chǎng)悲劇。

　　女兒負(fù)氣跳江，父親不顧自己的性命出手相救，此事引起全網(wǎng)熱烈討論：

　　有人支持父母嚴(yán)加管教，說(shuō)小孩子該罵就罵，該打就打，不然遲早出事。

　　有人則心疼孩子，并表示自己的父母經(jīng)常對(duì)自己惡言惡語(yǔ)，說(shuō)話不計(jì)后果，經(jīng)常刺激自己，自己好多次都想一死了之。

　　這讓我們不禁想要弄明白：為什么孩子在和父母發(fā)生沖突時(shí)，會(huì)想要尋死?

　　很多父母也不明白為什么現(xiàn)在走進(jìn)心理咨詢室的兒童青少年越來(lái)越多，甚至一部分家長(zhǎng)認(rèn)為現(xiàn)在孩子太過(guò)于嬌生慣養(yǎng)沒(méi)吃過(guò)苦導(dǎo)致的，他們小時(shí)候的生活遠(yuǎn)不如現(xiàn)在好，也好好活著，沒(méi)抑郁沒(méi)自殺。

　　家長(zhǎng)一面恨鐵不成鋼，一面迷茫困惑著。其實(shí)，社會(huì)發(fā)展了，人的心理需求已經(jīng)變化了，以前追求生理和安全需求，而現(xiàn)在追求自我實(shí)現(xiàn)和尊重。

　　兒童青少年時(shí)期是性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，也是最容易受各種因素影響的敏感時(shí)期。

　　一個(gè)人的心理問(wèn)題不僅僅是一個(gè)點(diǎn)、一個(gè)刺激。換句話講，外部刺激只是導(dǎo)火索，而心理問(wèn)題才是炸藥。心理健康的人遇到問(wèn)題，不會(huì)輕易地自殺。所以，兒童青少年的心理問(wèn)題才更值得關(guān)注。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾發(fā)布《中學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報(bào)告》，其中數(shù)據(jù)讓人心頭一顫——5個(gè)中學(xué)生中就有1人曾考慮過(guò)自殺。

　　17歲以下兒童青少年中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙困擾，留守兒童、單親兒童、獨(dú)生子女的心理、行為問(wèn)題尤為突顯。

　　我們的生活周圍，所見(jiàn)所聞的身陷心理困境的孩子，早已并非個(gè)例。

　　這三個(gè)原因是走進(jìn)心理咨詢室的兒童青少年越來(lái)越多的主要原因。

　　1、學(xué)習(xí)方面

　　現(xiàn)在的家長(zhǎng)，普遍接受了較好的教育，都十分重視孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的期望也逐步升高，孩子不得不從小參與高度的競(jìng)爭(zhēng)，承受過(guò)重的壓力，由此就引發(fā)各種考試焦慮、學(xué)業(yè)焦慮。

　　而另一方面，現(xiàn)在孩子少了，很多還是獨(dú)生子女，既不愁吃也不愁穿，與生俱來(lái)的高孤獨(dú)感，使得他們從小思考力就很強(qiáng)。高競(jìng)爭(zhēng)感和高孤獨(dú)感，兩大因素集中在一起，使得出現(xiàn)心理問(wèn)題的孩子越來(lái)越多。

　　有調(diào)查顯示：中學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有癥狀者為54.46%，癥狀明顯者為23%，其主要表現(xiàn)為厭學(xué)、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、注意力不集中、考試焦慮、學(xué)習(xí)困難。

　　2、人際關(guān)系方面

　　知乎上看到一個(gè)話題：#摧毀一個(gè)孩子有多簡(jiǎn)單?#

　　本以為回答的內(nèi)容會(huì)是：打罵孩子，關(guān)小黑屋，罰跪，虐待……

　　但網(wǎng)友們的回復(fù)很直接，根本不用那么麻煩，甚至輕而易舉。

　　就像一位小學(xué)老師所說(shuō)的：“摧毀一個(gè)孩子特別簡(jiǎn)單，只要三次打招呼故意不理就夠了，這孩子便再也抬不起頭來(lái)。”

　　兒童青少年時(shí)期情感發(fā)展不成熟，社會(huì)化過(guò)程中導(dǎo)致情感界限不清，很容易出現(xiàn)情感困惑或情感障礙。

　　同時(shí)，很多兒童青少年敏感、自卑、多疑、內(nèi)心孤獨(dú)、難受，總覺(jué)得別人不理自己，或者總覺(jué)得他人在嘲笑自己，融不了團(tuán)隊(duì)，這些情感問(wèn)題直接導(dǎo)致人際關(guān)系不良，繼而引起情緒消沉、抑郁，甚至厭學(xué)行為。

　　◆師生關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)是：部分教師缺乏平等意識(shí)，教育方法有失妥當(dāng);

　　◆親子關(guān)系方面主要是：一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高，要求過(guò)嚴(yán)，教育方法不當(dāng)，父母與子女之間缺乏溝通，影響了父母與子女的關(guān)系;

　　◆友伴關(guān)系方面主要是：部分孩子不善于與同學(xué)交往，人際關(guān)系緊張等等。

　　3、“自我”方面

　　著名的青少年心理專家李玫瑾教授在公開(kāi)演講指出——“孩子的問(wèn)題往往是成年人造就的，孩子的每種心理或行為問(wèn)題，一定和父母的行為有關(guān)，和父母的教育方式有關(guān)。”

　　兒童青少年的過(guò)激行為，都有其根源，父母的角色很重要，比如當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)很難教育了，其實(shí)問(wèn)題發(fā)生在很早之前。一個(gè)被愛(ài)過(guò)的孩子，才相信自己值得被愛(ài)，才愿意愛(ài)別人。

　　另一方面，心理學(xué)研究表示，青少年時(shí)期，因受到激素水平的影響，孩子通常會(huì)有沖動(dòng)控制的問(wèn)題。

　　青春期伴隨著大腦生理機(jī)能的不斷完善，青少年已經(jīng)具備了形式運(yùn)思能力。但是因?yàn)榄h(huán)境等種種因素，每個(gè)人的自我認(rèn)同發(fā)展的情況卻各不相同：

　　會(huì)發(fā)現(xiàn)有的孩子非常有自己的想法與主見(jiàn)，而有些卻比較迷茫;有些孩子非常清楚自己，了解自己的特點(diǎn)，知道自己想要什么，想要成為一個(gè)什么樣的人，而有些卻對(duì)自己一無(wú)所知，不知道自己的人生方向，認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值......

　　這就是自我認(rèn)同的發(fā)展差異。很多人在青春期，甚至成年之后，自我認(rèn)同過(guò)程還未完成。因此產(chǎn)生了很多問(wèn)題與困惑。

　　★自我評(píng)價(jià)問(wèn)題：心理健康的孩子能對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，并能進(jìn)行較為客觀的評(píng)價(jià);調(diào)查顯示，59.2%的孩子不能正確評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高或過(guò)低，自尊心、自信心上出現(xiàn)問(wèn)題;

　　★自我體驗(yàn)問(wèn)題：心理健康的孩子總是對(duì)新事物充滿興趣和嘗試的渴望，樂(lè)于接觸他人和新鮮事物，具有飽滿的熱情，情緒穩(wěn)定;調(diào)查顯示，很多兒童青少年情緒不穩(wěn)定，情緒情感激蕩，消極體驗(yàn)過(guò)多;

　　★自制力問(wèn)題：心理健康的人意志堅(jiān)定，自制力強(qiáng)，耐挫力強(qiáng);調(diào)查表明，兒童青少年普遍缺乏自制力，意志較薄弱。

　　父母需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，填補(bǔ)認(rèn)知上的空白，起碼能夠讀懂孩子釋放的心理信號(hào)，從家庭環(huán)境中真正的幫助孩子緩解心理壓力。

　　好的父母是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)父母的過(guò)程是一個(gè)自我教育和再教育的過(guò)程。

　　不同年齡段的孩子心理發(fā)展特點(diǎn)也有所不同，順著這份心理發(fā)展“地圖”，我們就可以有重點(diǎn)地去關(guān)注孩子的心理發(fā)展?fàn)顩r。

　　1到2歲

　　這是他們對(duì)世界認(rèn)知的起始階段，對(duì)所有的事物感到新鮮和好奇，并想做各種各樣的嘗試。

　　作為家長(zhǎng)，在這一階段如果給予他們足夠的肯定和鼓勵(lì)，對(duì)將來(lái)孩子自信心和安全感的培養(yǎng)上事半功倍。

　　這一階段也是孩子對(duì)自己情感認(rèn)知和管理的重要階段，他可能需要你的引導(dǎo)來(lái)正確表達(dá)自己開(kāi)心、傷心、生氣、有需要等等的情感。

　　【關(guān)鍵要素】世界認(rèn)知，情感管理

　　3到4歲

　　對(duì)他人和周圍的世界有了更深刻的認(rèn)識(shí)。能夠意識(shí)到與他人的互動(dòng)以及對(duì)方的情感。

　　比如說(shuō)他們可能有了喜歡一起玩的朋友，或者看著大人的臉色發(fā)現(xiàn)自己可能做錯(cuò)了什么。 我們常說(shuō)要培養(yǎng)孩子的情商，那么從這個(gè)年齡段起就要好好開(kāi)始了：如何與他人分享玩具，產(chǎn)生矛盾了怎么處理，如何有禮貌地表達(dá)自己的意見(jiàn)……

　　想要培養(yǎng)一個(gè)高情商、懂禮貌的寶寶，這個(gè)階段很重要。

　　【關(guān)鍵要素】社會(huì)技能，情商培養(yǎng)

　　5到6歲

　　孩子對(duì)怎么處理問(wèn)題有了自己的想法，所以在這一階段你準(zhǔn)備告訴他們要“怎么做”的時(shí)候，他們會(huì)很自然地問(wèn)你“為什么”。

　　這一年齡段，不妨讓孩子自己多做一些行為上的嘗試，不要急于告訴他對(duì)或不對(duì)，讓他自己有一個(gè)反思的過(guò)程，這對(duì)于以后建立獨(dú)立思考的能力很重要。

　　同時(shí)，該年齡段有一點(diǎn)點(diǎn)異性情感的萌芽。這恰好是性教育的大好時(shí)機(jī)，不要過(guò)于驚恐哦。

　　【關(guān)鍵要素】個(gè)人主見(jiàn)，情感萌芽

　　7到8歲

　　“喜新厭舊”在這一年齡段表現(xiàn)得特別明顯，他們可能很快對(duì)一種東西感興趣，又很快失去興趣。

　　他們喜歡分享自己的知識(shí)和興趣，也需要得到外界的肯定，包括：我是不是第一名、我做了好的事情有沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)等等。他們意識(shí)到自己的行為會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生影響，也通過(guò)觀察別人來(lái)反思自己的行為。

　　你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候的孩子就像小大人似的，我們可以有意識(shí)地對(duì)他勇于發(fā)表觀點(diǎn)表示贊許，培養(yǎng)他的自信心。

　　【關(guān)鍵要素】喜新厭舊，喜歡分享，渴望肯定

　　9到10歲

　　渴望與外界交流，也已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的交流技巧。對(duì)友情的需要特別強(qiáng)烈，會(huì)因?yàn)榕笥训碾x開(kāi)而感到孤獨(dú)。

　　但同時(shí)他們也需要一定的私人空間，如果父母盯得太緊，他們會(huì)開(kāi)始產(chǎn)生一些抗拒的情緒。

　　此外，9到10歲的孩子學(xué)習(xí)能力非常強(qiáng)，創(chuàng)造好的外在環(huán)境能幫助他們形成健康的心理。

　　【關(guān)鍵要素】渴望友情，私人空間

　　說(shuō)到底，孩子的心思不是家長(zhǎng)自己猜出來(lái)的，而是在和孩子的交流中體察到的。

　　想讓孩子對(duì)我們沒(méi)有戒備，就需要多把目光聚集在孩子身上，多問(wèn)自己：

　　我知道孩子在想什么嗎?

　　孩子害怕什么?

　　我有沒(méi)有過(guò)度反應(yīng)?

　　我了解孩子的社交圈子嗎?

　　我有沒(méi)有平等地與孩子交流?

　　我有沒(méi)有忽略孩子的感受?

　　…………

　　很多孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，大家都會(huì)問(wèn)：他們的家長(zhǎng)難道沒(méi)有發(fā)現(xiàn)孩子的反常嗎?這些悲劇完全可以避免啊!

　　其實(shí)，家長(zhǎng)未必沒(méi)有察覺(jué)到問(wèn)題，但他們并不關(guān)注那些。

　　在有些家長(zhǎng)的眼里，成績(jī)是唯一重要的，其他的都“不重要”。

　　而只有我們尊重孩子，愿意站在孩子的角度去試著理解孩子，孩子才會(huì)自然地信任我們!